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我校开展心理健康教育系列活动

发布时间:2019-10-05 作者: 浏览次数:次

(来源:学工部)

为落实立德树人根本任务,坚持育心与育德相统一,扎实推进我校“心理育人”工作,9月29日至30日我校开展了心理健康教育系列活动。

29日,华中农业大学心理健康教育中心专职教师崔凤华副教授,为我校全体辅导员开展了两场团体心理辅导培训。在上午的理论培训中,崔教授详细介绍了结构化团体心理辅导的理论基础,活动选取原则,并针对辅导员常见问题(宿舍人际关系,危机事件后哀伤辅导等)团体方案的设计与实操做了系统的指导,辅导员们通过学习对团体辅导的理论知识有了深入的理解。

29日下午,崔教授以积极心理学视角,运用沉浸体验学习模式,为辅导员们开展了“与压力共舞”团体心理辅导,培训中,崔老师用“肖像画”、“资质图”和“压力圈”帮助辅导员们察觉自身拥有的优势资源和压力,引导大家运用自己的优势资源去管理压力,使大家在团体辅导中领悟“每个人都拥有解决问题的资源”。

辅导员们在活动后表示“这次培训不仅学习了减压团体辅导的操作方法,更是从团体辅导的体验中树立了更高的自我效能感,更好的管理压力”。

与此同时,29日上午至30日,为进一步增强心理健康教育在学生中的吸引力和感染力,营造氛围,寓教于乐,在新生入学教育之际开创性的组织全体新生参观心理中心,并在大学生活动中心楼前开展了以各类心理素质拓展游戏为依托的心理游园会。活动当天人潮涌动,热闹非凡,游园会设置了“妙笔生花”、“解忧杂货铺”、“爱的抱抱”等八个互动体验项目,受到学生们的欢迎。

本次系列活动站位新时代,立足新使命,有效的提升了我校辅导员在心理育人过程中科学化、专业化水平,培育了心理健康教育的主导意识,同时增强了我校心理健康教育工作的人文关怀,引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失,培养了学生自主自助维护心理健康的意识,树立了身心和谐发展的健康心态。(文/夏慧铃 摄/迪力夏提)