发布时间：2023-06-07 作者： 浏览次数：次
来源：学工部
6月2日，我校特邀浙江大学马建青教授为全体辅导员讲授心理压力应对和阳光心态塑造专题讲座，党委学工部副部长买买提江·依明主持，在新文科楼504报告厅进行。
马建青从生活实例出发，从对压力的认识、如何应对压力、改善认知、积极调控等方面深入浅出的介绍了压力应对和心态塑造，为辅导员们应对压力提供了思路和方案，并分享了许多工作案例。
听完讲座后，化学化工学院心理辅导员刘畅表示，讲座为辅导员自身情绪调节、应对压力提供了方案，为大家做好学生日常事务与管理工作的同时为个人身心健康发展提供了有力支持。（文/摄：王步遥）
